8 672 54232, 8 604 14591 | Žirmūnų g. 67A, Vilnius
Vaikų psichologė
Žirmūnų psichikos sveikatos centro naujienos
Vaikų psichologė
Esu sveikatos psichologė, užsiimanti privačia praktika Vilniuje. Specializuojuosi ties vaikų ir jų tėvų/globėjų konsultavimu. Nuo 2016m. dirbu su raidos sutrikimų turinčiais vaikais, nuolat gilinu žinias autizmo spektro sutrikimų ir terapijos temomis, domiuosi ABA metodika. Atlieku vaiko raidos vertinimą DISC metodika (reikalingas NDNT tarnybose). Su vaikais dirbu individualios žaidimų terapijos principu: laisvo ar struktūruoto žaidimo metu lavinam dėmesio koncentraciją, pažintinius bei socialinius įgūdžius, mokomės bendradarbiauti, stiprinam pasitikėjimą savimi ir aplinka, mokomės atpažinti jausmus bei emocijas ir tinkamai jas išreikšti.
Konsultuoju tėvus vaikų raidos, elgesio korekcijos bei santykių stiprinimo klausimais, padedu priimti vaiko ligos ar sutrikimo diagnozę. Taip pat teikiu konsultacijas dar tik vaikelį planuojančioms šeimoms.
Su pačiais mažiausiais užsiimam sensorine ir socialine stimuliacija, mokomės pažindintis su pasauliu, jį tyrinėti. Be to, saugom mamas nuo pogimdyvinės depresijos; primenu, kaip svarbu nepamiršti savęs, rasti laiko kokybiškam poilsiui.
Turiu patirties vedant relaksacijų mokymus (aktualu nėščiosiom), kurie suteikia praktinių įgūdžių atsipalaiduoti ir pailsėti radus šiek tiek laisvo laiko (aktualu gimus vaikeliui).
Klaipėdoje organizavau savitarpio pagalbos grupelę "naujoms" mamytėms. Visgi, reali motinystė - ne visai tokia, kokia vaizduojama socialinėje medijoje. O kas daugiau padės tai suprasti, jei ne kitos mamos.
Be to, savo Facebook puslapyje "Žaisminga vaikystė" dalinuosi rekomendacijomis įvairiomis aktualiomis temomis, taip prisidėdama prie visuomenės švietimo ir sąmoningumo didinimo. Vaikystė - itin jautrus ir svarbus etapas, kuriantis pamatą tolimesniam žmogaus gyvenimui. Tikiu, jog mūsų tikslas - siekti, kad vaikystė būtų kupina įvairių žaismingų patirčių, kartu stiprinant ryšį tarp vaiko, tėvų ir aplinkinio pasaulio.
Konsultuoju tėvus vaikų raidos, elgesio korekcijos bei santykių stiprinimo klausimais, padedu priimti vaiko ligos ar sutrikimo diagnozę. Taip pat teikiu konsultacijas dar tik vaikelį planuojančioms šeimoms.
Su pačiais mažiausiais užsiimam sensorine ir socialine stimuliacija, mokomės pažindintis su pasauliu, jį tyrinėti. Be to, saugom mamas nuo pogimdyvinės depresijos; primenu, kaip svarbu nepamiršti savęs, rasti laiko kokybiškam poilsiui.
Turiu patirties vedant relaksacijų mokymus (aktualu nėščiosiom), kurie suteikia praktinių įgūdžių atsipalaiduoti ir pailsėti radus šiek tiek laisvo laiko (aktualu gimus vaikeliui).
Klaipėdoje organizavau savitarpio pagalbos grupelę "naujoms" mamytėms. Visgi, reali motinystė - ne visai tokia, kokia vaizduojama socialinėje medijoje. O kas daugiau padės tai suprasti, jei ne kitos mamos.
Be to, savo Facebook puslapyje "Žaisminga vaikystė" dalinuosi rekomendacijomis įvairiomis aktualiomis temomis, taip prisidėdama prie visuomenės švietimo ir sąmoningumo didinimo. Vaikystė - itin jautrus ir svarbus etapas, kuriantis pamatą tolimesniam žmogaus gyvenimui. Tikiu, jog mūsų tikslas - siekti, kad vaikystė būtų kupina įvairių žaismingų patirčių, kartu stiprinant ryšį tarp vaiko, tėvų ir aplinkinio pasaulio.
Kontaktai
Aušra Jančauskaitė
+370 665 65221
ausra@seasoned.lt
Aušra Jančauskaitė
+370 665 65221
ausra@seasoned.lt
Socialinė iniciatyva Skirtingos Spalvos pristato dešimtąją laidą ir jos pašnekovę – Justę Arlauskaitę-Jazzu. Šioje laidoje žinoma atlikėja kalbėjo apie emocinę sveikatą ir savižudybių prevenciją Itin atvirame pokalbyje Justė pasidalijo įvairiomis gyvenimo patirtimis apie santykius su žmonėmis, vaikystėje išmoktas pamokas, ilgai trukusią kovą su priklausomybėmis, panikos atakomis, kelionę sveikimo link ir iš naujo užgimusią Justę, kuomet ant rankų pradėjo sūpuoti savo sūnų Majų. Kaip ir pati Justė laidos metu atviravo, kad gyvenime atlikėja save suprato kaip balsą, o kai jį staiga prarado, nebematė tikslo toliau gyventi, jautėsi nereikalinga nei sau, nei kitiems. Užtruko laiko save susirinkti ir suprasti, kad Justė nėra tik apie balsą. „Pradėjau remtis į kitus žmones, ieškoti pagalbos, kurios nėra gėda ieškoti, tai yra drąsa prašyti pagalbos ir eiti šviesos link“, – atvirauja Justė.
Kovo 25-28 dienomis Paryžiuje vyko 31- asis Europos psichiatrų kongresas, kuriame dalyvavo du gydytojai psichiatrai iš mūsų centro. Daug naujų tyrimų, gydymo metodų. Kiekvieną dieną buvo skaitoma po 2 pranešimus apie ADHD. Europoje šiam sutrikimui pastaruoju metu skiriamas didelis dėmesys.
Scientists have made a startling discovery. According to a new study researchers presented at the 35th Annual European College of Neuropsychopharmacology in Vienna, certain anti-depressants can cause drastic changes in the brain. In fact, they may even be able to rewire brains affected by major depressive disorder. Major depressive disorder, or MDD as I’ll refer to it from here out, is a mental health disorder that is characterized by persistent depressing moods, dark thoughts, and a general loss of interest in any activities. It can cause major impairment in the daily lives of people affected by it. Now, though, we may be able to treat it by using certain anti-depressants to change how the brain is wired. In the past, researchers have found that anti-depressants and even behavioral therapy and electroconvulsive therapy just don’t work for everyone that suffers from MDD. However, a group of researchers in Germany are now claiming that anti-depressants can change the brain structures themselves. However, they aren’t sure how long those changes will remain. Past studies have found that serious bouts of depression are often associated with a change in the volume of gray matter and white matter found within the brain. Each type of brain matter is associated with different functions of the body, and any changes in them can drastically change how our brains react. As such, being able to change the brain’s structure with anti-depressants is huge.
Žirmūnų psichikos sveikatos centras, VŠĮ
Telefonas
+37067254232
+37060414591
Adresas
Žirmūnų gatvė 67A, Vilnius, Lietuva
Žirmūnų gatvė 67A, Vilnius, Lietuva
Darbo laikas
I-V 9:00-17:00
I-V 9:00-17:00